Histaminas maiste: kodėl pradėjau į jį kreipti dėmesį?
Histaminas maiste man tapo aktualus ne iš karto. Kai buvo nustatyta celiakija, pirmiausia atrodė, kad pagaliau turiu atsakymą. Atsisakiau glitimo, […]
Produktai
Straipsniai apie beglitimius produktus, jų ženklinimą ir saugų pasirinkimą. Sužinokite, kaip skaityti etiketes, suprasti produktų sudėtį ir išsirinkti tinkamus produktus sergant celiakija.
🧀Ar sūris turi glitimo? Kaip išsirinkti sūrį sergant celiakija
🌿 Atrodytų, sūris turėtų būti vienas paprasčiausių produktų renkantis maistą be glitimo. Pienas, raugas, fermentai, druska – kur čia galėtų
Ar galima valgyti avižas sergant celiakija? Viskas, ką svarbu žinoti
🌿 Jeigu reikėtų išrinkti vieną produktą, dėl kurio sergant celiakija kyla daugiausia klausimų, tikriausiai tai būtų avižos. Ar galima valgyti
Ar sergant celiakija galima valgyti produktus su užrašu „gali būti glitimo pėdsakų“?
🌿Vienas pirmųjų įgūdžių, kurį tenka išmokti sužinojus apie celiakiją, – skaityti produktų etiketes. Iš pradžių atrodo, kad tereikia įsitikinti, jog
Produktai, kuriuos visada stengiuosi turėti namuose (ir kodėl jie man suteikia daugiau ramybės)
🌿Kai pradėjau gyventi be glitimo, atrodė, kad svarbiausia bus surasti kuo daugiau tinkamų produktų. Kiekvienas naujas atradimas atrodė tarsi mažas